Lifestyle - Pocetna.me

Još samo dva dana za glasanje: Ko će ući u finale „20 GODINA – JEDAN UKUS“?

Trka za pet mjesta u finalu postaje sve uzbudljivija. Publika bira između torti inspirisanih ukusima Crne Gore, a glasovi na Instagramu Vijesti odlučuju ko nastavlja borbu za titulu najslađe priče godine. Podržite svoje favorite ili pošaljite svoju

Vi birate najbolju tortu Crne Gore: „20 godina – jedan ukus“

Za prvih osam inspirativnih kreacija otvoreno glasanje na Instagramu Vijesti – prijave i dalje traju

Skradin – razlog da skrenete sa puta

U ovu bajkovitu marinu uplovljava svjetski džet set ali je ona, uprkos tome, zadržala svoju autentičnost i vjekovni spokoj. Pet sati vožnje vam treba od Podgorice da se dokopate skradinske torte, jedne od najboljih koju sam ikada probala

Skradinska torta – „torta ljubavi“ iz srca Dalmacije

U nekim starim skradinskim kućama djevojke su učile da je prave kao dio pripreme za udaju, a postojao je i običaj da mlada tortu pravi i posluži je mladoženji uoči prve bračne noći

Lako se pripremaju - teleći medaljoni u sosu od pečuraka

Teleći medaljoni u sosu od pečuraka najbolje prijaju uz kremasti pire krompir i zelenu salatu

Strahovi zbog kojih žene ostaju u vezama koje ih povređuju

Kako završite u toksičnoj vezi?

Žvakaće gume - korisne za zube, ali novo istraživanje upozorava da mogu oslobađati mikroplastiku u pljuvačku

Najbolja preporuka je - birati žvakaće gume bez šećera, žvakati ih kratko nakon obroka, ne pretjerivati i ne gutati ih

Jednostavna promjena u ishrani mogla bi da smanji rizik od visokog krvnog pritiska za 30 odsto

Procjenjuje se da 1,4 milijarde odraslih širom svijeta ima visok krvni pritisak, što ih izlaže riziku od srčanog i moždanog udara

Moderni dejting se promijenio, ali profesionalni "wingman" kaže da ovih šest lekcija nije

Nauči da budeš srećna sama – tada ćeš postati još privlačnija, a pravi muškarac će biti dodatak tvom životu, ne njegov centar

Imunitet počinje u stomaku - koliko je varenje važno za odbranu organizma

Simptomi poput nadutosti, zatvora, učestale dijareje ili nelagodnosti u stomaku ne moraju biti samo probavni problem. Oni mogu ukazivati na disbalans koji utiče i na imunitet

Brz i neodoljiv: Čaša-kolač sa grčkim jogurtom i voćem

Lagan i osvežavajući desert za svaku priliku

Tvrde da poboljšava pamćenje i koncentraciju - zašto sve više ljudi pije čaj od ruzmarina

Ruzmarin se često povezuje boljim pamćenjem i mentalnom jasnoćom, pa nije iznenađenje što ovaj čaj postaje popularan među onima koji rade zahtjevne poslove ili žele da ostanu koncentrisani tokom dana

Ćufte od mljevenog pilećeg mesa u krem sosu od pečuraka

Uz ovo jelo odlično idu: pire krompir, aromatični krompir iz rerne, pirinač, domaća tjestenina...

Načini na koje vaš mozak oblikuje koga volite i koliko duboko to osjećate

Ispostavlja se da mozak sadrži mnoge vaše emocije na načine kojih možda niste svjesni, i da duboko oblikuje to kome ste privučeni i koliko snažno osjećate tu privlačnost

Zašto je dobro piti čaj od đumbira i cimeta

Ova dva sastojka kada se spoje u topao napitak, daju mnogo više od običnog čaja.

Još nije kasno da se organizujete: Zašto ne biste otišli negdje gdje nikada nijeste bili

Mjesta u kojima ne znate unaprijed kako izgleda naredna ulica, i gdje dan nema unaprijed definisan plan

Jednostavne navike koje mogu poboljšati kako se osjećate tokom dana

Mala, jednostavna prilagođavanja u rutini mogu pomoći da se tijelo i um lakše nose sa stresom i obavezama

Može li limun pomoći kod napada panike? Jednostavna tehnika koja ponekad daje rezultate

Ideja je da se tokom napada panike uzme kriška limuna i stavi u usta. Intenzivan, kiseo ukus aktivira čula i usmjerava pažnju na fizički osjećaj, čime se prekida "spirala" negativnih misli

Povrće koje je s razlogom među najzdravijima - može pomoći u regulaciji šećera i holesterola

Bogato je vlaknima, vitaminima i antioksidansima, a posebno se izdvaja zbog jedinjenja sulforafan - supstance koja se aktivira kada se brokoli reže ili žvaće

Kako i koliko često čistiti kompjutere, laptopove, tablete...

Smanjite prenošenje bakterija, čuvajte uređaje i održavajte osnovnu higijenu

Male navike čuvaju ljubav i trajnu vezu

Emocionalna posvećenost doprinosi srećnijoj vezi, a srećni partneri postaju usklađeniji u svojim ciljevima

Puni ukus, manje ugljenih hidrata: Šta ako volite musaku, ali želite da izbjegnete krompir?

Pažljivo odabrani recepti koji zadržavaju dušu ovog jela, ali ga čine modernijim i lakšim

Razlozi zbog kojih treba piti čaj od lovorovog lista i karanfilića

Aromatična kombinacija koja se tradicionalno koristi u razne svrhe

Mansplaining: kada objašnjavanje prelazi granicu komunikacije

Mansplaining se odnosi na situacije u kojima muškarac objašnjava nešto ženi na pojednostavljen, često patronizirajući način, polazeći od pretpostavke da ona o toj temi zna manje nego što zaista zna

Suptilne nejednakosti na poslu: mali gestovi koji mijenjaju atmosferu tima

Riječ je o onome što se u savremenoj literaturi opisuje kao mikroagresije – suptilne, često nenamjerne izjave ili postupci koji mogu djelovati bezazleno, ali imaju jasnu poruku isključenosti ili umanjivanja nečijeg doprinosa

Sindrom spasioca: kada potreba da pomažemo drugima postane teret za nas same

Zdravi odnosi se ne zasnivaju na spašavanju, već na ravnoteži – u kojoj svako ostaje odgovoran za sebe

Imposter sindrom: kada uspjeh djeluje kao greška, a ne kao zasluga

Uprkos dokazima o sopstvenoj kompetentnosti, osobe sa imposter sindromom svoje uspjehe pripisuju sreći, dobrom tajmingu ili grešci drugih

Budite se s glavoboljom? Ovo su uzroci koje ne treba ignorisati

Ako se glavobolje ponavljaju, postaju intenzivnije ili su praćene simptomima poput smetnji vida, slabosti, utrnulosti ili povraćanja, potrebno je obratiti se ljekaru

Jedete li ove namirnice zajedno? Prava kombinacija može pojačati njihov učinak na zdravlje

Način na koji kombinujemo hranu može uticati na to koliko će tijelo zaista iskoristiti nutrijente koje unosimo

Više od simptoma: Otkrijte šta vam depresija zaista poručuje

Možda je depresija zaštitni sloj koji skriva vaše dublje želje. Ona je neugodan glasnik – ali poruka je važna: zastanite i otkrijte šta se zaista dešava, umjesto da samo potiskujete osjećaj

Najnovije

Najcitanije

Komentari

Putin stigao u Peking na samit sa Si Đinpingom

pre 6 minuta

Igre saplitanja: Crna Gora između Brisela i Beograda

pre 12 minuta

Ukrajina se izvinila Estoniji zbog incidenta sa dronom

pre 18 minuta

Sutjeska igra za titulu, Peković: Da budemo fokusirani i dođemo do cilja