Brz i lagan doručak
Admin | 01 Mar 2026
Dorucak koji možete napraviti za nekoliko minuta, a uživati kao u najboljim hotelima
Brz i lagan doručak Fotografija je preuzeta sa interneta
Ako tražite brz, a nutritivno izbalansiran doručak koji se priprema za svega nekoliko minuta, ovo je kombinacija koja spaja jednostavnost i pun ukus.
Krišku hljeba od integralnog brašna prepecite na tiganju ili u tosteru, dok ne dobije blagu hrskavost spolja, a zadrži mekoću iznutra. Dok je još topao, premažite ga sirom koji se lako razmazuje – toplota hljeba pomoći će da se sir ravnomjerno rasporedi i blago otopi.
Preko toga dodajte tunjevinu iz konzerve, ocijeđenu od viška tečnosti, a zatim sve pospite svježe rendanim parmezanom ili iz kesice za dodatnu aromu i punoću ukusa.
Video: Vijesti online
Ukoliko želite zasitniju varijantu, tunjevinu prethodno pomiješajte sa sitno usitnjenim kuvanim jajetom i lagano začinite majonezom. Na taj način dobićete kremastiju teksturu i intenzivniji ukus, uz obrok koji će vas držati sitim tokom cijelog jutra.
Ukoliko imate vremena - tunjevinu, majonez, jaje i parmezan mozete umutiti stapnim mikserom da dobijete tuna paštetu i lagano dodati debeo sloj preko sira.
Brzo, jednostavno i nutritivno bogato rješenje za početak dana.
Bonus video:
Tekst preuzet sa interneta ne oznacava nase miseljenje nase redakcije. Autor vijesti vijesti.me mi dajemo licno misljenje o svakoj vijesti.
Ova vest ima 1174 karaktera sto je za 38% vece od proseka.
Ovo je trenutno 117827 vest
NE PROPUSTITE
Doručak ljubavi: deset minuta koji mijenjaju cijeli dan
Zdrav doručak za dva eura po osobi - napravite sami
Jak proteinski doručak za one koji žele više
Spremite omlet "fit"
doručak hljeb integralno brašno sir tunjevina parmezan majonez
Komentari
Ostavi komentar
Grafik posecenosti
